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    中新健康丨淋雨后不洗头,居然会得毛囊炎?

    发布时间:2025-08-08 05:32:45 来源:铜川市某某钢球股份业务部 作者:知识

    中新健康丨淋雨后不洗头,中新居然会得毛囊炎?

    2025-08-05 14:25:40 来源:中国新闻网 作者:付子豪 责任编辑:付子豪 2025年08月05日 14:25 来源:中国新闻网 大字体 小字体 分享到:

      中新网北京8月5日电(记者 张尼)最近,健康雨水较多,丨淋辽阳市某某运输服务培训学校出行难免被雨淋到,雨后有些人图省事,不洗淋雨后不洗头,头居但,得毛这可能为健康埋下隐患!囊炎

      淋雨后不洗头,中新可能导致毛囊炎

      通常,健康雨水的丨淋辽阳市某某运输服务培训学校PH值小于7,呈弱酸性,雨后因此弱酸性雨水淋湿后,不洗可能会引起头皮的头居瘙痒和发炎,严重的得毛时候还会出现脱皮的症状。

      同时,雨水中还含有微生物和病菌,淋雨后不及时洗干净,很容易滋生细菌,导致毛囊发炎。

      雨水与空气中的灰尘、微生物、病菌混合之后,可能会刺激到头皮,导致头皮皮脂腺分泌增多、头皮出油加重。

      此外,淋雨之后,头皮受凉,还容易诱发感冒。

      淋雨后要做3件事!

      1.洗头、洗澡

      回家后要及时用热水淋浴,做好头皮和头发的清洁,沐浴时一定要用带有杀菌作用的沐浴液。

      热水可以加强头皮的血液循环,有利于头皮和头发的健康,洗干净之后要立即吹干,可以预防感冒。

      2.清洁耳朵

      使用医用棉签蘸取酒精或碘伏等消毒液,轻轻清洁外耳道。消毒液可以有效杀菌,预防感染,但需避免过度清洁以免损伤耳道。

      3.衣服消毒分开洗

      淋过雨后的衣服也要做好及时消毒,因为雨中带有大气层中的各种污染物,还会和路上的污物混杂在一起,回家后需及时脱掉衣服,然后与其他衣服分开放。另外,清洗时要用消毒液浸泡之后才能彻底杀菌。

      这些事不能做!

      1.进入温度较低的空调房

      淋雨后,应避免立即进入温度较低的空调房。应先用干净的毛巾擦干身体上的水分,或选择用热水洗澡,这样可以帮助身体迅速恢复正常温度。

      2.脚上受伤的人、经期女性蹚水

      脚上有伤的人、处于经期的女性不要蹚浑浊的雨水。经期蹚水易引发急性附件炎,下腹疼痛肿胀、月经失调等。

      护住这3个关键部位

      脚部

      雨天里,脚接触雨水,湿寒之气会趁机侵入,所以脚是第一道关卡。

      脚底是人体所有身体器官的反射区,天热身体的毛孔处于开放状态,雨水会加重体内的湿气。

      雨水中的真菌等微生物较多,皮肤还会因此感染,出现脚气、湿疹等。

      蹚水后洗完澡最好用热盐水泡泡脚,驱寒杀菌,之后用手搓搓脚底,直到皮肤微热。

      腰部

      下雨天,湿衣服贴在身上,时间长了会造成女性宫寒等,男性腰部受寒肾气受损,会感觉疲惫乏力。

      雨季最好在办公室备一件衣服或几条干毛巾。回家后,不妨做做艾灸,行气活血、祛湿驱寒。

      颈部

      夏季颈部是受凉重灾区,再加上雨天湿气入侵,无疑是雪上加霜。

      可用电吹风吹吹脖子后的风府穴(位于后颈部颈顶窝处),此穴是治疗头颈部疾病的常用穴道。(完)

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